Wat is de juiste loophouding? - Mensendieck Groep Zaanstreek
Sep 21, 2018·Wat is de juiste loophouding? Posted on 21 september 2018 21 september 2018 by Francis Schoon. ... Let op je houding, loop goed rechtop, strek je bovenrug en kijk ongeveer 10 meter voor je op de grond, zo voorkom je nekklachten. Loop ontspannen en laat je armen lekker mee zwaaien. Loop dus niet met je handen in je zakken.